Clases privadas de yoga Jivamukti

Las clases privadas de yoga Jivamukti recuperan en parte la tradición de la enseñanza individual del yoga : un profesor enseña a un único estudiante. En la actualidad el yoga suele enseñarse en clases de grupo. La clase privada de yoga Jivamukti tiene lugar durante la Jivamukti Yoga  (también conocida como ICP o ¨Jivamukti yoga in-class-private¨) combina ambos métodos de enseñanza: el estudiante y su profesor asisten a una clase de grupo.

Desde el principio hasta el final, el estudiante practica con los ajustes de un/a profesor/a y que lo asiste de forma individual y en todo momento durante la clase, asegurando la correcta alineación de los asanas y así como la comprensión en profundidad de todos los componentes de la clase (por ejemplo, prácticas de respiración, canto, etc.).

Para despedir la práctica, la clase privada-en-clase siempre concluye con un masaje relajante en shavasana.

Es la forma más  intensa de vivir una clase de yoga. Es una modalidad que puede ser adaptada y ofrecida en casi todas las clases de Yoga Jivamukti, aunque se ofrece principalmente en las clases Abiertas.

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